PENGARUH TEKNIK RELAKSASI AUTOGENIK TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA PASIEN POST SECTIO CAESARIA DI RUANG RUBY RS ALIA HOSPITAL

Tindakan persalinan melalui proses sectio caesarea menimbulkan dampak biopsikososisal spriritual, salah satunya gangguan kualitas tidur. Kurangnya tidur selama masa peneyembuhan dapat mengganggu proses penyembuhan. Intervensi non farmakologi untuk mengatasi masalah kualitas tidur adalah pemberian Teknik Relaksasi Autogenik. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Tehnik Relaksasi Autogenik terhadap Kualitas Tidur pada Pasien Post Sectio Caesaria di Ruang Ruby RS Alia Hospital. desain penelitian menggunakan quasi experiment jenis rancangan pre-post test without control group design. Populasi penelitian ini adalah pasien Post Sectio Caesarea Di Ruang Ruby Alia Hospital dengan jumlah sampel 18 responden. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive sampling. Intstrument penelitian yang digunakan untuk Teknik Relaksasi Autogenik adalah SOP dan untuk kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Uji statistik yang digunakan adalah Paired T-test. Dengan Hasil uji statistik diperoleh p-value = 0,0001 (α ≤ 0,005) ada pengaruh dalam Pemberian Teknik relaksasi Autogenik terhadap kualitas Tidur Pasien Post Sectio Caesarea di Ruang Ruby RS Alia Hospital. Hasil penelitian ini diharapkan dapat dijadikan acuan untuk meningkatkan kualitas tidur pada pasien post sectio cesaria dengan melakukan Teknik relaksasi Auotogenik.