PENGARUH PEMBERIAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF (ROP) TERHADAP TINGKAT STRESS PERAWAT DI INSTALASI GAWAT DARURAT RUMAH SAKIT PELNI

Stres adalah kenyataan hidup kita yang tidak bisa diabaikan. Reaksi yang dapat menjadi stres adalah stres dalam pekerjaan. Seorang perawat mengalami stress dalam pekerjaan akan berdampak buruk terhadap pelayanan yang diberikan terutama pada pelayanan IGD. Perawat yang bekerja di unit gawat darurat lebih rentan mengalami stress kerja akibat kelelahan dibandingkan perawat yang bekerja di unit lainnya. Banyak upaya yang dapat dilakukan untuk menurunkan stress namun Teknik Relaksasi Otot Progresis adalah pilihan yang tepat karena lebih ringan, murah dan lebih mudah diterapkan di rumah atau rumah sakit. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh pemberian Teknik relaksasi otot progresif terhadap tingkat stress perawat di IGD RS Pelni. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan desain pre-eksperiment. Teknik pengambilan sampel menggunakan Consecutive Sampling dengan jumlah 30 sampel. Instrumen yang digunakan adalah lembar observasi Teknik relaksasi otot progresif dan kuesioner stress DASS-42. Uji Statistik menggunakan Paired T test. Hasil penelitian didapatkan ada pengaruh pemberian Teknik relaksasi otot progresif terhadap stress perawat di IGD Rumah Sakit Pelni dengan nilai p-value = 0,001 (<0.05). Pemberian Teknik relaksasi otot progresif dapat dijadikan sebagai salah satu terapi non-farmakologis untuk mengurangi stress pada perawat IGD.