HUBUNGAN AKTIVITAS AEROBIK LOW IMPACT DENGAN KUALITAS HIDUP PENDERITA DIABETES MELITUS DI PUSKESMAS GEBANG RAYA KOTA TANGERANG

Diabetes Melitus merupakan salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar glukosa darah melebihi batas normal atau hiperglikemia. Aktivitas fisik yang dianjurkan adalah aerobik low impact seperti jalan kaki, jogging, berenang, bersepeda dan senam aerobik yang dianggap sebagai pendekatan non-farmakologis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan aktivitas aerobik low impact dengan kualitas hidup penderita Diabetes Melitus di Puskesmas Gebang Raya Kota Tangerang. Jenis penelitian kuantitatif menggunakan metode deskriptif korelasi dengan pendekatan cross sectional, diperoleh sampel sebanyak 56 responden yang didapat dengan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian yang digunakan yaitu kuesioner aktivitas aerobik low impact kualitas hidup diukur dengan WHOQOL-BREF. Uji statistika menggunakan Chi-Square dan didapatkan nilai p-value = 0,002 (α<0,05) yang berarti terdapat hubungan aktivitas aerobik low impact dengan kualitas hidup penderita Diabetes Melitus. Sebagian besar responden memiliki kualitas hidup yang baik dilihat dari segi domain fisik, psikologis, hubungan sosial dan lingkungan. Oleh sebab itu, pentingnya peran petugas kesehatan untuk melakukan promosi kesehatan mengenai pentingnya melakukan aktivitas fisik bagi penderita Diabetes Melitus untuk meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik.