HUBUNGAN TINGKAT STRES, KONSUMSI FAST FOOD, DAN AKTIVITAS FISIK DENGEN KEJADIAN DISMENORE PADA REMAJA DI SMA NEGERI 32 JAKARTA

Dismenore merupakan keluhan umum yang dialami remaja putri saat menstruasi dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk stres, konsumsi fast food, dan aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara tingkat stres, konsumsi fast food, dan aktivitas fisik dengan kejadian dismenore pada siswi SMAN 32 Jakarta. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain cross-sectional. Jumlah responden sebanyak 74 orang yang dipilih melalui teknik stratified random sampling. Instrumen yang digunakan meliputi kuesioner modifikasi DASS-21, Food Frequency Questionnaire (FFQ), dan IPAQ-SF. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden berusia 17–18 tahun (56,8%), memiliki tingkat stres normal sampai ringan (54,1%), mengonsumsi fast food dalam kategori sering (66,2%), memiliki aktivitas fisik sedang (43,2%), dan mengalami dismenore (79,7%). Terdapat hubungan signifikan antara tingkat stres (p = 0,001), konsumsi fast food (p = 0,001), dan aktivitas fisik (p = 0,041) dengan kejadian dismenore. Penelitian ini menyimpulkan bahwa stres, pola makan, dan aktivitas fisik memiliki peran penting dalam kejadian dismenore pada remaja putri. Hasil ini diharapkan dapat menjadi dasar untuk edukasi dan promosi kesehatan remaja.