HUBUNGAN POLA MAKAN DAN AKTIFITAS FISIK DENGAN KEJADIAN DIABETES MELITUS DI PUSKESMAS PULOMERAK KOTA CILEGON

Diabetes Melitus (DM) adalah penyakit metabolik kronis dapat menimbulkan komplikasi berat seperti penyakit jantung, gangguan ginjal, retinopati, dan neuropati yang dapat menurunkan kualitas hidup penderita. Prevalensi DM pada penduduk usia ≥15 tahun mencapai 11,7%. Meningkatnya kejadian DM tipe 2 karena pola makan tidak sehat, seperti tingginya konsumsi makanan tinggi gula dan lemak, serta rendahnya aktivitas fisik. Tujuan untuk mengetahui hubungan pola makan dan aktivitas fisik dengan kejadian diabetes melitus di Puskesmas Pulomerak Kota Cilegon. Desain penelitian analitik dengan pendekatan potong lintang (cross sectional). Populasi dalam penelitian pasien di Poli Penyakit Tidak Menular (PTM) sebesar 96 responden dengan menggunakan purposive sampling. Instrumen yang digunakan menggunakan kuesioner. Uji statistik yang digunakan adalah chi-square. Hasil analisis univariat yaitu gambaran diabetes militus pada pasien rawat jalan poli penyakit tidak menular (40,6%). Pola makan tidak baik (52,1%), aktifitas fisik tidak baik (53,1%). Hasil analisis bivariat didapatkan ada hubungan yang signifikan dengan risiko diabetes militus (p<0,05) yaitu pola makan p=0,018 dan aktifitas fisik p=0,000. Saran meningkatkan KIE (Komunikasi, Informasi dan Edukasi) berbasis digital dan non digital tentang modifikasi gaya hidup sehat (diet rendah garam, tinggi buah sayur, olahraga teratur seperti jalan kaki/yoga atau lainnya)