PENGARUH SLOW DEEP BREATHING TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI POSBINDU MAWAR RT 003 RW 14 KELURAHAN BINTARO

Hipertensi merupakan suatu kondisi tekanan darah sistolik lebih besar dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolic lebih dari 90 mmHg. Komplikasi yang ditimbulkan dari hipertensi dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, stroke, kerusakan ginjal. Penatalaksanaan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi dengan pemberian intervensi slow deep breathing. Penelitian ini bertujuan untuk pengaruh slow deep breathing terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Posbindu Mawar RT 3 RW 14 Kelurahan Bintaro. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Quasy eksperimental dengan rancangan penelitian The one group pretest posttest design dengan jumlah sampel 18 responden. Teknik pengambilan sampling dalam penelitian ini adalah Purposive sampling. Instrument yang digunakan dalam mengukur tekanan darah menggunakan sphygnomamometer. Uji hipotesa yang digunakan adalah Paired T test. Hasil penelitian menunjukan bahwa Ada pengaruh slow deep breathing terhadap penurunan tekanan darah pada hipertensi di Posbindu Mawar RT 003 RW 14 Kelurahan Bintaro dengan p value sistolik 0,000 dan p value diastolic 0,003 (p<0,05). Ditinjau dari biaya dan pelaksanaan intervensi, peneliti slow deep breathing terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi.