HUBUNGAN POLA TIDUR DAN POLA MAKAN TERHADAP HASIL TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI RUMAH SAKIT KRAKATAU MEDIKA CILEGON

Hipertensi merupakan suatu keadaan yang dimana nilai tekanan darah melebihi batas normalnya 120/80 mmhg, pada penderita hipertensi nilai sistolik didapatkan lebih dari 140 mmhg dan nilai diastolik lebih dari 90 mmhg yang dilakukan pada dua kali pengukuran dalam selang waktu 2 menit. Pola tidur dan Pola makan merupakan beberapa faktor resiko yang dapat dijumpai pada kasus hipertensi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan pola tidur dan pola makan terhadap hasil tekanan darah pada penderita hipertensi di rumah sakit krakatau medika kota cilegon tahun 2025.penelitian menggunakan desain Cross Sectional. Sampel berjumlah 75 responden yang diambil menggunakan teknik Random Sampling. Hasil menunjukan karakteristik responden terbanyak pada usia adalah >45 tahun (64%), jenis kelamin Perempuan (65,3%), Pendidikan terakhir SMA (38,7%), Bekerja (82,7%), tidak memiliki riwayat merokok (61,3%), memiliki riwayat keturunan hipertensi (56%), Pola tidur buruk (72%), Pola Makan buruk (76%), tekanan darah tidak terkontrol (70,7%). Hasil uji Chi-Square terdapat hubungan pola tidur dengan tekanan darah (p < 0,001) dan terdapat hubungan pola makan dengan tekanan darah (p = 0,001). Berdasarkan penelitian ini, perawat diharapkan dapat meningkatkan peran edukatif dan promotif dalam pelayanan kesehatan dalam memberikan pendidikan kesehatan kepada penderita hipertensi mengenai pentingnya penerapan pola tidur yang baik dan pola makan sehat.