HUBUNGAN POLA MAKAN DAN AKTIVITAS FISIKDENGAN KADAR GULA DARAH PADA LANSIA DI POSBINDU RW 02 CIPETE UTARA

Diabetes merupakan penyakit kronis yang kompleks dan membutuhkan perawatan medis yang berkelanjutan dengan strategi pengurangan risiko multifaktorial di luar kendali glikemik. Pentingnya pendidikan dan dukungan manajemen mandiri diabetes yang sedang berlangsung untuk mencegah komplikasi akut dan mengurangi risiko komplikasi jangka panjang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan pola makan dan aktivitas fisik dengan kadar gula darah pada lansia di Posbindu RW 02 Cipete Utara. Penelitian ini dengan metode deskriptif observatif dengan pendekatan cross-sectional. Besar sampel pada penelitian ini menggunakan total sampling yang berjumlah 32 responden. Instrumen yang digunakan adalah lembar kuesioner pola makan, aktifitas fisik dan kadar glukosa darah. Analisa data untuk mencari pengaruh antar variabel menggunakan uji chi-square Test. Penelitian ini didapatkan hasil ada hubungan yang signifikan antara pola makan dengan kejadian diabetes mellitus dengan p value = 0,06, dan ada hubungan yang signifikan antara aktifitas fisik dengan kejadian diabetes mellitus dengan p-value = 0,03. Disimpulkan bahwa dengan pola makan dan aktifitas fisik yang baik maka dapat membantu mendeteksi
kejadian diabetes mellitus pada lansia.